International Society of Sports Nutrition Position Stand: beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB)
Una Revisión clara y precisa sobre los efectos del HMB.
Categoría: Suplementación
HMB, todo lo que se ha DEMOSTRADO
Introducción al hmb: El hmb es un compuesto metabólico natural que se produce a partir del aminoácido leucina y está relacionado con la capacidad de frenar o minimizar la pérdida de masa muscular. Steven Nissen descubrió el importante papel que desempeña el HMB en la biosíntesis de proteínas, en la recuperación y en la capacidad Leer másHMB, todo lo que se ha DEMOSTRADO[…]
CLA, Ácido Linoleico Conjugado: Beneficios, Cómo usarlo y Efectos Adversos.
¿Qué hace? ¿Cómo funciona? ¿ Qué es esto del CLA o Ácido Linoleico Conjugado? El ácido linoleico conjugado también llamado CLA produce un bloqueo en el transporte de las grasas hacia las células adiposas. Esto se debe a que el CLA inhibe la función de la enzima LPL (lipoprotein lipasa) y al mismo Leer másCLA, Ácido Linoleico Conjugado: Beneficios, Cómo usarlo y Efectos Adversos.[…]